Protegerse del sol
La exposición solar se debe realizar de forma gradual, para que la piel protegida se vaya adaptando a los rayos solares.
La piel es el único órgano que empieza a envejecer desde el nacimiento; por eso necesita un cuidado constante.
Situaciones especiales
- Los bebés menores de 6 meses no deben exponerse al sol.
- Los niños menores de 3 años deberían evitarse su exposición directa, ya que son los más sensibles a los efectos perjudiciales de los rayos solares.
- Los niños que tienen la piel muy blanca se queman con mucha facilidad.
Han de tener mucha precaución
- Los niños que tienen lunares «raros» o en gran número. Lunares
- Los niños que son pecosos.
- Los niños que tienen antecedentes familiares de cáncer de piel.
Cuando un niño se va a exponer al sol
No hay que olvidar:
- Evitar ponerse al sol en las horas centrales del día (de 12 a 17 horas).
- Evitar exposiciones prolongadas o dormirse al sol.
- Proteger adecuadamente
- la piel…. con ropa.
- la cabeza …… con sombreros o gorras.
- los ojos …. con gafas de sol.
- Utilizar productos de protección solar adecuados a su edad, tipo de piel y zona del cuerpo en la que se van a aplicar.
- Se aplicarán unos 30 minutos antes de exponerse al sol.
- Hay que volver a ponerse cada dos horas y después de cada baño.
- Protección especial precisa la piel de los niños más pequeños.
- El riesgo de quemaduras solares se incrementa con la altura.
Las quemaduras solares durante la infancia y la adolescencia pueden aumentar el riesgo de padecer melanomas más adelante.
Guía ABCDE para detectar un melanoma maligno
Dr. Antonio Redondo Romero
Pediatra – Alicante
Hospital Vithas Medimar Internacion
