¿Qué hacer como padres de un adolescente?

Los padres saben casi todo sobre sus hijos, hasta que se hacen adolescentes en que se no saben lo que deben hacer.

Vale la pena recordar algunos puntos.

1. Fomentar la seguridad en sí mismos

• Aceptarlo como es, reconocer sus características particulares, las que son propias de él, y valorarlas.
• Valorar sus avances y logros.
• Manifestar nuestra aceptación y cariño, es importante sentirse amado, y necesario para el desarrollo de la personalidad.

 

2. Crear expectativas ajustadas a sus capacidades, no debemos esperar de un hijo más de lo que él pueda dar, pero tampoco menos.

 

3. Ayudarles a madurar

• Dejarles la oportunidad de tomar decisiones, hay muchas cosas que los hijos pueden decidir.
• Darles tareas, es importante que el hijo tenga la responsabilidad.
• No hacer las cosas en lugar de ellos, tenemos que correr el riesgo de que nuestros hijos se equivoquen.

 

4. Enseñar el autocontrol

 

5. Establecer límites y normas

• Deben estar muy claros para los hijos
• Han de conocer también las consecuencias de no cumplirlos.

 

6. Establecer lazos sociales y familiares

Las personas que se sienten vinculadas a la sociedad o a algún grupo dentro de la comunidad, sienten que forman parte de un proyecto común, y quieren vivir de acuerdo a las normas de ese proyecto.

 

Reflexión: Comunicarnos con nuestros hijos es importante para ellos y para nosotros. Sólo dentro de una buena comunicación es posible una relación de ayuda mutua y es cuando realmente podremos ejercer una verdadera acción educativa.

 

 

 

Mª Carmen Soliveres Tomás

Psicóloga, Co-Directora Psicoactúa

Unidad de Psicología y Medicina de la Salud

Vithas Hospital Medimar Alicante